１３日目

朝が起きれないー^^;

目覚まし止めて寝てしまう...

良く眠れてるんだろうな。

昨日から薬も変わってるし。

合ってるのかもしれない。

予定より１時間以上遅く起きて、

腹筋して、しっかり朝食食べて、

１１時過ぎに家を出ます。

今日は長距離ウォーキング！天気もいい！暑い！

大体の行き先は決めてあったけど、

なんか途中、気分が上がらなくなってきて...

どうしようかなぁって考えながら歩いてたら、

結局いいとこまで来ちゃってたので、

まいっか！で、普段通らない道で遠出することに。

しかし、山道なんですよねぇ...

なんもない。ホントになーんもない。

景色に刺激が無くて、飽きます。

本来はこういう場所を散歩する方が癒されるんだろうけど、

どうやらボクは違うようです。

都会の街歩きのが楽しいや。

まぁ暑くて暑くて、もちろん汗はダラダラなんですけど、

持って出た500mlの水は速攻終わり...

コンビニ無かったので、ドラッグストア寄ったんだけど、

500mlと2,000mlはあるんだけど...

小さいしデカいし、なんかなぁ...

1,000mlがあったら１番良かったんだけど、無いので、

1,500mlのポカリにしました。

これでもちょっとデカい^^;

ガブ飲みして、そこから小一時間歩いたかな？

何十年振りかに来た、ローカル線の駅に到着。

ボクが居た頃の賑やかさは何処へ...

随分ちんやりした街と化してました。

夜は賑やかなのかな？

夜の繁華街の方へは行ってませんが。

１時間に１本しか出てなく、まだ30分あるので、

喫煙所で一服。

そう、昨日は七夕だったんですね。

全く意識してませんでした^^;

喫煙所の真ん前に短冊が吊ってあって、

よーく眺めてると、

近所の幼稚園生かな？願い事がたくさん。

『ドラえもんと会えますように』

『ウルトラマンになれますように』

『がおれんじゃー（？）になれますように』

なんとも子供らしい願い事の中に、２点、

『みんながしあわせにいれますように』

『おかあさんとたくさんあそべますように』

こんな時代の中、この子供たちの願い事には、

なんだかすごく心が打たれました。

すごくほっこりして、改札でもいい笑顔で駅員さんに見送られ、

しかし...幸せなのはここまで。

何？どこの学生？高校生？

土曜日だっつーのに、ホームぐちゃぐちゃ...

しかも、電車２両...

座れるはずもなく、進行方向に向かって立ち寝。

30分程乗って、乗り換えの駅でまた悪夢...

今度は確実に高校生。部活？行くの？帰り？

すげー数...

車両は３両...また座れず。

まぁ２駅なのでいっかーって思ってたら、

同じ駅で全員下車...

もうどうなってんねん...

しかも降りて、ボクが帰る方向へ向かっていくもんだから、

駅の喫煙所で、姿が見えなくなるまで休憩。

もうこりごり。

公共交通機関で帰って来るような時は、

平日のそういう時間を外して行くようにします。

何がって、やかましいし、マナーなっちゃいない、

かつ、あーいう狭い所での人混みは具合悪くなる...

最悪でした。

近所のドラッグストアで麻婆豆腐の素買ってきちゃった！

丸美屋（笑）ちょっと高い高級そうなやつ（笑）

今日はお昼食べてないので、麻婆豆腐作ろう！

夕方いい時間に到着。

・距離：20km

・歩数：26,438歩

・消費kcal：932kcal

だいぶ頑張った！

で、そのおかげか、

・体重：70.6kg

・体脂肪率：19.4%

がっつり落ちてます（笑）

うれしー！！

明日も天気みたいなので、長距離歩きまーす！